Lchf

Ok jag har också trillat dit. Nu kör jag lchf. Har kört i två veckor. Vill prova om jag mår bättre. Vissa hävdar att mindre kolhydrater gör dem piggare o magen kommer i fas. Tyckte det var lite segt i början, åt tok mycket ägg så det tröttnade jag på. Försöker variera så gott det går. Idag såg det ut så här Frukost Yoghurt m frysta bär Lunch Fisk m spenatsallad Mellis Skinkskivor o ostskivor Middag Grekisk sallad Kan ibland bli sugen på nåt på kvällen och då brukar jag ta en skiva brieost. Fortsättning följer