Favoritplatser

Jag har två eller tre favoritplatser här hemma. Där jag gillar att sitta/ligga o samla kraft en stund. Eller kanske hinna blogga, kolla instagram, läsa en härlig bok eller en tidning. Händer också att jag spelar lite / mkt candy crush.

Tänkte börja visa 1 av platserna .

Mitt sovrum , speciellt när solen lyser in genom fönstret ! Det blir ett sånt härligt ljus. Just nu värmer den på mina fötter . Har ni ngr favoritplatser ??

Varmt citronvatten

Har börjat med en ny rutin på morgonen.

Direkt när jag går upp kokar jag upp lite vatten på spisen. Som jag sen spär med lite kall vatten för att få en lagom temperatur. Sen pressar jag ner en halv citron i koppen. Dricker på stående fot innan jag tar tag i resten av morgon rutinerna. En skönt o gott sätt att starta dagen. Citronen skall bl.a. ha en renade effekt, den hjälper till att föra ut slaggprodukter från kroppen.

Fick höra det här av en vän när vi pratade om att skapa nya vanor:

 Enligt yogan tar det "40 dagar att ändra en vana, 90 dagar att befästa den, 120 dagar för att du skall bli ett med vanan och 1000 för att du skall bli mästare på vanan". 

Något att tänka på!!

Yoga

Har tränat yoga lite till o från i mitt vuxna liv. Men de senaste månaderna har jag verkligen hittat suget igen. Både min själ o kropp gillar det. Gillar att jag blir påmind att andas, glömmer ibland bort det o dagens stress. Men mina minuter på mattan gör mig påmind. 

Har hittat en sida på nätet som heter doyouyoga.com där har de en 30 day yoga challenge. Idag är jag på min 30 dag. Varje dag i 30 dagar har jag skapat tid för mig själv. Älskart!

Blir även inspirerad av Yoga Girl , Rachel Brathen hon lägger upp så fina bilder på instagram . Följ henne. Har blivit lite besatt av hennes otroliga balans i handstående. Det tränas en hel del här hemma :) kommer köra vidare nu efter de här 30 dagarna. Har två små mål inom yogan att behärska the crow o handstående men det får ta den tid det tar.

Har tyvärr inga yoga bilder på mig , men den här får duga. Det kanske kommer :)

Vår

Det var länge sen jag skrev. Tiden och 

Orken har inte funnits där. Inte lusten 

heller.

Börjar bli trött på att frysa. Gillar vinter men inte den fuktiga sorten som kommer o smälter bort innan vi fått vänja oss. Hatar den fuktiga kylan som kryper långt in i märgen. Vill bli värmd av solen. 

Snart snart kommer solen!!

Bilder

Var på Fotografiska m tjejerna o en kompis o hennes barn. Gillade den här bilden massor. Kändes positiv, nyfiken, förväntansfull , som jag känner inför det nya året. Ingen vet vad som skall hända.

Har lite tankar inför nya året. Vill skapa stunder av lugn , vara snäll mot mig själv m samtidigt utmana mig mer o göra saker som känns lite svåra , krångliga till och med omöjliga. Vet inte hur det ska kombineras men det fixar sig på nåt sätt.

Köpte mig en kalender pga orden som stod på framsidan

Fredag

Sitter ensam vid frukosten och njuter lite extra av mitt kaffe. Tjejerna kollar på nåt på tvn. Tänkte göra den här dagen till en mysdag, inga måsten. Bara feelgood moments. Ta vara på det fina. 

Har hittat en ny app som hanterar bilder, försökte få fram feel good känslan i bilden ovanför :)

Det dåliga vädret ska inte få påverka mig, nu myser vi bara!!!

Ha en underbar dag ni alla. 

2013

Svårt att summera ett helt år. 

Tänkte lyfta ngr stora händelser .

I februari fick jag den stora äran att skjutsa in min kompis plus man till BB. Så coolt att få vara del av det största som kan hända i livet, en liten bebis ankomst till världen. Eller jag fick inte vara med vid ankomsten men jag fick ialla fall vara chaufför. Sedan fick jag också vara underverkets första chaufför. Han kommer alltid ha en speciell plats i mitt hjärta. 

Sen var vår resa till USA det största. 

Att få uppleva USA i bil tillsammans m min familj var sååå häftigt . Vi såg så mycket o fick så många minnen tillsammans. Att få återse våra bästa vänner var bättre än bäst. Vi har alla saknat dem så. 

De har också en speciell plats i mitt hjärta.

Det har varit ett bra år over all , hoppas att nästa har lika mkt att bjuda på.

Finns lite förväntningar , jag fyller jämt.

GOTT NYTT ÅR